JÖNKÖPING
I Jönköping bedrivs vardagarnas NMT-träning vid Rosenlunds IP och på helgen hålls passen i Öxnegården. Inriktningen på passen varierar beroende på vilken instruktör som leder passet, och något som är säkert är att inget pass är det andra likt. Detta gör vissa pass mer konditionsinriktade med mycket löpning och intervaller, medan andra pass är mer fokuserade på styrka. Här finns en engagerad träningsgrupp med allt från nybörjare till erfarna träningsindivider. Gemenskapen är A och O och du är varmt välkommen att bli en del av teamet.
Nivåer
BLÅ – Rookie nivå
Blå väst passar dig som är ny i träningssvängen. Det bästa receptet är att att börja för dig som är ny och inte tränat tidigare, perfekt sätt för att komma igång ordentligt.
GRÖN – Basic nivå
RÖD – Träning nivå
SCHEMA
Du behöver förboka dig till passet/passen du vill delta på. Schema-avvikelser kan förekomma pga röda dagar, sommarschema och specialpass. Se aktuella träningspass i schemat här >>
Dag | Tid | Nivå |
Måndag (Rosenlunds IP) | 18.15-19.30 | GRÖN, RÖD, BLÅ |
Onsdag (Rosenlunds IP) | 18.15-19.30 | GRÖN, RÖD, BLÅ |
Lördag (Öxnegården) | 10.00-11.15 | GRÖN, RÖD, BLÅ |
Samling måndagar och onsdagar: Rosenlunds IP
Samling lördagar: Öxnegården
Omklädningsrum: Ja
Duschmöjlighet efter passet: Ja
Förvaring under passet: Ja
I filtret växlar du ort/träningsplats för att se schemat för just din hemmaplan i vårt medlemssystem. klicka för schemat här >>